fbpx

Voedingscoaching

Voedingsprogramma

Voeding is erg belangrijk en men merkt steeds meer hoeveel voeding invloed heeft op de gezondheid. Niet alleen op de gezondheid, maar ook op het zelfvertrouwen. Gezonde voeding zorgt voor een goed gevoel.

Maar wat is gezonde voeding? Gezonde voeding is wat jouw lichaam een goed gevoel geeft. Dit is voor iedereen anders.

De voedingscoaching van Your Better Life zorgt ervoor dat je na 1 maand je oude eetpatroon doorbreekt, meer energie hebt, een betere gezondheid en een goed humeur. Kortom een eetpatroon die in balans is en bij jou past!

De voedingscoaching is een op maat gemaakt programma en tijdens het programma word je ook gemotiveerd om je doel te bereiken. Je staat er dus nooit alleen voor. Daarnaast wordt er ook uitgelegd waarom bepaalde dingen wel of niet verstandig zijn om te eten.

Door de uitleg word je bewuster van je lichaam en wat het beste bij jou past!

DAG 1

VOEDING & BEWEGING

DAG 2

MINDSET & IMPRESSIE

DAG 3

REFLECTIE

Wekelijks overleg

Mijn 1-op-1 coaching is een belangrijk onderdeel om verbetering aan te brengen, het doel te bereiken en in stand te houden.

Tips & Tricks

Sneller jouw doelen behalen.

Wat krijg je?

Voedingscoaching

  • Intake: vet- en gewichtsmeeting, startfoto’s
  • Persoonlijk voedingsschema (incl. aanpassingen)
  • Voedingslijst
  • Voedingsdagboek
  • Opdrachtenboek en werkboek
  • Fotovergelijking
  • Wekelijks online contact moment
  • Good Mood Food Kookboek
  • Onbeperkt vragen stellen per e-mail/whatsapp
  • Your Better Life Award

 

Start 200,- maand

Daarna 100,- per maand (minimaal 3 maanden)

* Afhankelijk van het gekozen pakket kunnen de prijzen veranderen. Voor meer informatie neem contact op.

De basis van gezondheid

De juiste voeding is de basis van een gezond, gelukkig en fit leven. Weet wat je eet. Goed in je lichaam voelen begint bij voeding.

Voeding is erg belangrijk en men merkt steeds meer hoeveel voeding invloed heeft op de gezondheid. Niet alleen op de gezondheid, maar ook op het zelfvertrouwen. Gezonde voeding zorgt voor een goed gevoel.

Maar wat is gezonde voeding? Gezonde voeding is wat jouw lichaam een goed gevoel geeft. Dit is voor iedereen anders. Een voedingsplan op maat is de beste methode om jouw doelen te behalen.

Na het invullen van het inschrijfformulier wordt er een persoonlijk voedingsplan opgesteld. Het voedingsplan is bedoeld om jou bewuster te maken van jouw lichaam.

STAP 1

Ontdekken

STAP 2

Begrijpen

STAP 3

Doorzetten

STAP 4

Liefde voor gezonde voeding

Verschillende onderdelen

Recepten
Supplementen
Variatie

Regelmatig overleg

Onze 1-op-1 voeding coaching is een belangrijk onderdeel om verbetering aan te brengen, het doel te bereiken en in stand te houden.

Tips & Tricks

Sneller jouw doelen behalen.

Ervaringen

Super bedankt voor je inspirerende inzichtelijke woorden. Ik ben blij met het resultaat en volg nog steeds mijn schema. Ik dacht dat ik goed bezig was met sporten, bijna dagelijks maar ik zag geen resultaat en voelde me niet goed. Voeding doet echt zoveel met lichaam en brain. Ik voel me 10 x beter door hier bewuster mee om te gaan. Dit allemaal dankzij jouw coaching. I’ts a way of life!

Nertcha

Charmaine geeft het juiste advies op maat en zet jezelf aan het denken en handelen voor een mooi resultaat. Het maakt daarbij weinig verschil of het beoogde resultaat gaat over afvallen, meer spiermassa, meer conditie. De persoonlijke aanpak van Charmaine zal leiden tot een andere mindset voor een gezonde en gebalanceerde levensstijl waarbij je uiteindelijk zelf die resultaten kunt behalen die je wenst. Jarenlange ingesleten gewoonten verdwijnen, puur door een andere kijk op zaken. Charmaine verliest daarbij nooit de persoon uit het oog. Ik zal nog lang de vruchten plukken van Charmaine´s personal coaching.

Edwin

Prijzen

START

€99,00

PER MAAND
  • Persoonlijk voedingsschema
  • Voedingslijst
  • Voedingsdagboek
  • Fotovergelijking
  • Toegang tot de inspiratie pagina
  • Toegang tot de Tips & Tricks pagina
  • Vragen stellen per e-mail
POWER

€199,00

PER MAAND
  • Persoonlijk voedingsschema
  • Voedingslijst
  • Voedingsdagboek
  • Fotovergelijking
  • Toegang tot de inspiratie pagina
  • Toegang tot de Tips & Tricks pagina
  • Vragen stellen per e-mail
  • Extra: Online receptenboek
  • Extra: In person progressiecheck (1x per week)
MEEST GEKOZEN
SUPER VOORDEEL

€249,00

PER 3 MAANDEN
  • Persoonlijk voedingsschema
  • Voedingslijst
  • Voedingsdagboek
  • Fotovergelijking
  • Toegang tot de inspiratie pagina
  • Toegang tot de Tips & Tricks pagina
  • Vragen stellen per e-mail

* Afhankelijk van het gekozen pakket kunnen de prijzen veranderen. Voor meer informatie neem contact op.

Vraag jouw gratis adviesgesprek aan!

Begin vandaag om de beste versie van jezelf te worden. Binnen een maand merk je al het verschil!

[contact-form-7 id="33"]